Die Ernährung hat einen maßgeblichen Einfluss auf unsere Gesundheit. Das steht außer Frage. Rund 26 Prozent aller Todesfälle sind laut einer Studie der Tufts University in Boston auf schlechte…
Damit die Integration von Pflegefachpersonen aus dem Ausland noch besser gelingt und sie sich trotz des anderen kulturellen Backgrounds bei uns am SAH gut aufgehoben fühlen, werden sie von einer…
Durchschnittlich fünftausendmal am Tag beugen wir unsere Knie. Dabei tragen die Gelenke das Sieben- bis Achtfache unseres Gewichts. Um mit diesen Belastungen fertig zu werden, sind sie mit…
Am 12 Mai fand im Eingangsbereich der erste Aktionstag für unsere Pflegefachfrauen und -männer statt. Viele Kolleginnen und Kollegen aus der Pflege aber auch aus den andere Bereichen nutzten die…
Nach coronabedingter Zwangspause fand am letzten Samstag endlich wieder unser jährlicher Brust-Aktionstag statt. Rund 60 Besucherinnen nutzten das breite Angebot an Informationen und Vorträgen.…
Die Verdauung – für viele ein Thema, über das man nicht so gerne spricht. Dabei sollten wir unserem Darm mit seinen fleißigen Bakterien und Mikroorganismen viel mehr Aufmerksamkeit schenken.…
Heute geht es in unserer neuen Podcast-Folge um unseren Blutdruck. Und der ist bei jeder dritten erwachsenen Person in Deutschland zu hoch. Wir sprechen hier von 20 bis 30 Millionen Menschen. Wenn…
Hände greifen, fühlen, streicheln, schlagen. Hände können feinste Teile vom Boden aufheben, ein Handwerk ausüben, ein Instrument bedienen, winken oder eine andere Hand halten. Sie sind ein präzises…
Wer nach Winter- oder Corona-Pause wieder fit und in Form kommen möchte, braucht vor allem Überwindung und Durchhaltevermögen. Denn oft will der innere Schweinehund lieber rauf aufs Sofa als rauf…
